Онлайн-семинар на тему «Обезвоживание: симптомы и профилактика»

29 июля 2022

В Приволжском центре социального обслуживания на базе «Школы для родственников по уходу за пожилыми людьми и инвалидами» тренер-преподаватель Кулейкина Е.К. провела обучающий онлайн-семинар. Тема обучающего семинара «Обезвоживание: симптомы и профилактика».

Вода — необходимый элемент для жизни человека и включена во все процессы жизнедеятельности организма. Потеря воды приводит к нарушению этих процессов и ухудшению самочувствия. Есть определенные условия, когда нам необходимо повысить потребление жидкости. Например, организму требуется больше воды при повышенной температуре тела и окружающей среды. Чтобы избежать обезвоживания организма летом, в жаркую погоду важно употреблять больше воды.

На семинаре подробно разобрали основные вопросы:

·Сколько воды нужно летом

· Как правильно пить воду летом

· Когда и как её пить

· Дневная норма воды

· Какие признаки обезвоживания

· Чем опасно обезвоживание

В обучение приняли участие 3 человека.