«Особенности рационального питания пожилых людей и долгожителей»

23 марта 2021

В Приволжском центре социального обслуживания для клиентов досугового клуба «ЗОЖ» была проведена лекция в «Школе безопасности для пожилых людей» на тему: «Особенности рационального питания пожилых людей и долгожителей».

Специалист по социальной работе рассказала, что непременным условием долголетия, сохранения работоспособности, бодрости является правильное питание.

В ходе беседы обсудили такие темы как:

- Продукты, которые необходимо потреблять регулярно и какие продукты следует исключить совсем.

- Преимущества здорового питания.

- Режим питания.

Правильное питание в пожилом возрасте позволяет сохранить здоровье, физическую активность и наслаждаться полноценной жизнью.

Всем присутствующим были выданы буклеты о правильном питании